腿或手有时候像针扎一样疼一下

您好，很高兴为您解答，根据描述来看，这种情况要注意损伤、紧张情绪等原因造成的可能，更要注意是否与痛风病、风湿疾病造成的可能。

这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如发热、颈椎病、腰椎疾病等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等刺激性食物，不要饮酒、必要时到正规医院的神经科进行诊治，如患处的光片的检查、尿酸等检查，并且根据检查结果制定合理治疗措施，祝患者早日康复。