35岁有血压高怎么办，请帮忙

给你的回答仅供你参考，高血压是收缩压高于140或（和）舒张压高于90高血压的发生与许多的因素相关，包括遗传、肥胖、吸烟、饮酒、高盐高脂饮食等。

平时要注意适当的运动，如步行、健身跑、太极拳等，保持良好的心情。定期检查测量，有助于对血压的监控。积极定时定量服药，希望我的回答对你有帮助