可能是由过度劳累、产后虚弱、情绪困扰和其他因素造成的，也不排除乳腺炎的可能性。可以做乳房彩色多普勒超声检查，并尝试局部热敷。
平时应该吃鲫鱼汤、排骨汤和其他不辣不刺激的食物，应该保持良好的心情和充足的睡眠。必要的时候，在医生的指导下服用药物治疗。
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