月经提前是否是更年期到了

不要担心,一般月经推迟或提前七天属于正常.受环境改变,情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期,一些器质性病变也会造成月经延期.建议放松心情,严密观察,如有不适及时检查.快到更年期了,建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素.另外还可以多吃羊肉,乌鸡等肉类对其也有一定的好处.可以吃丹凤丸炖乌骨鸡.一瓶炖两只鸡,一只鸡吃三天。