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最近我的大便很干燥,一粒一粒的,像羊屎蛋是怎么?最

最近我的大便很干燥,一粒一粒的,像羊屎蛋是怎么?最近我的大便很干燥,一粒一粒的,像羊屎蛋是怎么回事。
提问时间:2020-03-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,是大便干燥,粪便主要是由食物消化后构成的,所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。意见建议:建议,多喝水,主食不要太精过细,要注意吃些粗粮和杂粮,因为粗粮、杂粮消化后残渣多,可以增加对肠管的刺激量,利于大便运行。

    副食要注意多食含纤维素多的蔬菜。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。因为纤维索不易被消化吸收,残渣量多,可增加肠管内的容积,提高肠管内压力,增加肠蠕动,有利于排便。

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