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肩膀无意识往上耸，身体方面没有其他症状

最近一段时间肩膀总是无意识地往上耸，身体方面又没有其他方面的征兆，想了解一下是否与心理状态有关

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于你的问题表示理解，从描述来看，目前的表现在于，过于关注自己的无意识动作，这种关注反而强化了这种动作。,平常心对待，学会放松和休息，按时作息，劳逸结合，树立积极的心态，祝早日康复。

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