什么运动降血糖最快？

对降血糖有作用的运动方式主要是有氧运动，慢跑、快走、游泳、骑自行车等，只要能够达到一定的强度和时间，就可以起到降血糖的作用。

运动疗法是糖尿病患者控制血糖的基础措施，患者在条件许可的情况下一定要长期坚持。但是，糖尿病的患者在进行运动之前必须先进食，以免发生低血糖反应。