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我老公跟腱折了应该吃什么好

身体健壮以前是运动员在9;10号运动会跨栏不小心;把跟腱断了要出院了就在10;25号跌倒又断了现在已接好;吃点什么好曾经的治疗情况和效果:无
提问时间:2020-04-20
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:肌腱的主要成分是胶元蛋白。所以要恢复的快些好些,不妨多吃含胶元蛋白丰富的食品。比如动物的皮和动物的蹄筋。

    普通的,猪皮和猪蹄筋就很好。意见建议:手术后您要注意多休息,可以多练习拉伸跟腱,注意不要用力过猛再次损伤到跟腱.多吃牛蹄筋,猪蹄这样含胶原蛋白多的东西。

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