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医生你好，我是个很情绪波动很大的人，最近发现月经越

医生你好，我是个很情绪波动很大的人，最近发现月经越来月不正常了，由于工作长时间熬夜，我该怎么办？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：月经与情绪及劳累有很大的关系。意见建议：建议，放松心情，尽量不熬夜，若工作是要长时间熬夜，那可考虑现务色一规律的工作。
生活，淡然处之，不以事物过喜更不以事物过悲。得失皆其中，何来极悲欢。若如此，月经会较有规律的。小朋友，快乐。

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