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就是睡觉时处于半醒状态，心里明白，但呼吸

病情描述:就是睡觉时处于半醒状态，心里明白，但呼吸困难，动不了。想起起不来，想睡又睡不了，每次都被憋醒，或是有人用力拉一下才能清醒过来，非常痛苦。是病还是什么呢？曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想了解是怎样

提问时间：2020-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,。

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