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月子里产妇可以吃花菜吗

刚刚生下了宝宝，现在正在坐月子呢，干什么都特别小心，生怕以后落下病，今儿妈妈买回点花菜，不知道坐月子的产妇能不能吃呀？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子的产妇可以吃花菜，但是不要吃韭菜等。韭菜富含雄性激素，会有回奶的现象。花菜是很平常的蔬菜，不会导致你回奶的。
还有平时要适当活动，多吃些富含钙质和维生素的食物，注意个人卫生。

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