您好,舒筋活血食物有丝瓜,木瓜等,但您腰酸腿疼手脚冰凉,应该是肾阳虚。建议吃些补肾的,如枸杞,羊腰子等,希望能帮到你,祝健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号