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患者提问

运动完后大腿肌肉酸痛

运动完后大腿肌肉酸痛,坐下就站不起来,走路腿一弯就倒,走不了楼梯多久能好
提问时间:2020-04-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,考虑肌肉剧烈运动后肌肉产生的肌酸太多引起的。肌肉产生的肌酸太多,需要通过肾脏慢慢的排出体外,正常是需要3到5天的时间。

    建议可以通过按摩热敷,泡脚之类来促进排泄。

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