颈椎的问题一般还是和你长期的坐位有关系的，可以药物缓解的同时注意不要长时间坐。如果坐了一段时间后，可以适当起身活动一下。
建议去正规医院骨科检查。平时可以适当的坐一下颈椎的活动，做一下头部的运动，只能缓解，主要还是避免长时间的坐，让颈椎长期受压。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
