问患者提问

血管老化吃什么好

我年纪越来越高了，经常会感觉到有一些头晕，有点旋转，站立不稳，血管老化吃什么好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

血管硬化是老年病，大多和与饮食有关。造成血管硬化原因有饮食不节，如嗜酒、食用脂类过多，消耗肝胆汁酸过多，造成体内胆固醇增多，饮食中注意尽量少摄入高热量、高脂肪、高胆固醇类的食品，多吃蔬菜、水果。

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