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小孩体质虚多吃点什么好

健康咨询描述：孩子身体比较的瘦弱，而且还有点的爱生病，谁见了都说，孩子太瘦了，让多给吃些有营养的东西，不知道孩子体质虚弱的话，要多吃一些什么东西才好的。想得到怎样的帮助：小孩体质虚要多吃点什么好

提问时间：2021-04-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.

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