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喝完蛋白质粉可以马上吃维生素吗

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，从药理作用分析来看，喝完蛋白质粉，可以马上吃维生素，因两者没有相冲突的作用。意见建议：建议多看看有关营养学方面的知识，以拓宽自己的知识面，同时生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。

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