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坐月子受凉怎么办

我最近刚刚生完孩子，坐月子受凉了现在只要天气稍微一冷，手脚就冰凉。而且身体素质也没有以前好了，动不动的就会感冒想问应该怎么办呢？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时身体抵抗力低下可以通过适当增加营养，适当多注意锻炼身体增加身体抵抗力。如果不能恢复的情况下，也可以通过中药调理治疗坐月子受凉需要平时多注意保暖，再是平时多吃一些热性食物，比如牛羊肉之类的热性食物，不能吃生冷的食物。

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