问患者提问

走路速度快了点小腿抽筋似的疼

走路走快了点就感觉小腿抽筋似的疼脚背向上拱起也会有抽筋的感觉

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑缺钙的问题,补钙可以吃些钙片，同时要多晒太阳才能促进钙吸收。指导意见建议平时要适当运动，多吃牛奶、木耳等食物，这些食物中钙含量较高，可以多食用一些。

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