吃巧克力长肉对身体不好的,如果想尽快增肥,应该多吃糖类,最好是葡萄糖、果糖之类的单糖,当然如果没有的话蔗糖也很不错的,多吃些,有一个星期就会有效果的。
希望对你有帮助。
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