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问患者提问

青春痘咋样预防

我的脸上长了许多青春痘，让我在同学跟前有些自卑，想问下青春痘该怎么预防啊？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

预防青春痘要注意饮食，多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，多饮水，保证充足的睡眠和正常的饮食习惯。别吸烟喝酒，少吃辛辣、油炸、高热量的食物。
调节心理，保持心情舒畅。

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