你如果就是刚刚扭伤的话,出现浮肿是正常现象的。如果没有剧烈疼痛应该是没有伤到骨头。只是一般的组织损伤而引起的浮肿,你可以先用冷毛巾外敷。
也可以现在用红花油或者云南白药喷剂治疗。然后等两三天以后,浮肿稍微消退,就可以用热毛巾外敷了。
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