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患者提问

快步走属于剧烈运动吗?

提问时间:2020-06-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好,根据您的问题咨询,快步行走不算剧烈运动的。但是长期坚持也是一个有效的运动方案。

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