问患者提问

得了更年期综合征能吃核桃不？

我最近脾气特别的大的，看见什么都不顺眼的。莫名的就烦，夜里还睡不好觉的、后来就去医院检查说是得了更年期综合征。得了更年期综合征可以吃核桃吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合征病人是可以吃核桃的，核桃的营养价值含量高，核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用，对身体是有好处的。

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