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我总是想睡觉，晚上睡上午睡下午还想睡为什

我总是想睡觉，晚上睡上午睡下午还想睡为什么

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，你的症状应该是睡眠质量不好造成的，每天的精神不佳，总是昏昏沉沉，建议服用药物调理身体，最好的方法是运动，缺乏锻炼人机体免疫就会下降，细菌容易入侵，紊乱你的内分泌，就会使你精神欠佳，瞌睡不醒。

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