问题分析：根据你描述的情况，这个情况，应该是你吃生凉食物，造成的胃炎，食物反流的情况造成的意见建议：建议你这个情况，注意饮食，不要吃生凉食物，暴饮暴食等，可以应用羽毛刺激鼻腔打喷嚏的方法，打出来。
避免刺激鼻腔炎症的情况
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