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患者提问

红薯不能跟什么一起吃?我一直以来都是特别的喜欢吃红番薯的。

我一直以来都是特别的喜欢吃红番薯的,一两天前朋友们来我家里,我就把红番薯和番薯放在一起使用的,可是朋友却说是我这样的做法是不健康的,红番薯不能跟什么一起吃?
提问时间:2020-10-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,红薯不能和柿子同吃。因为红薯中的糖分含量高,吃完红薯后胃酸的分泌会增多,柿子中含有丰富的鞣酸、果胶,如果红薯和柿子同吃,会出现一些沉淀物,轻则出现胃胀、腹泻的症状,严重的话会出现胃出血,胃溃疡,所以红薯和柿子不能同吃。

    吃红薯和柿子间隔的时间最少在五个小时以上。红薯不能和鸡蛋同吃。因为红薯和鸡蛋都不太好消化,这两种不好消化的食物同时吃会引起腹痛等症状,尤其是肠胃功能本来就差的人,更应该避免把红薯和鸡蛋一起吃。

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