病情分析：你好，你所说的情况可以试试的，一般是问题不大的。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养。意见建议：哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物及足够的钙铁等矿物质等。
以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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