二十岁还能长高吗

你好，20岁已属于发育晚期，长高的可能性不大了，去医院骨科检查骨骺线是否闭合，但是最好还是加强运动，一方面可以健身，另一方面对长高很有促进左作用，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。