轻度高血压可以不吃药吗

高血压病是指非同一日在安静状态下测量血压收缩压大于或等于140mmhg，或者舒张压大于或等于90mmhg，2次以上就可以诊断为高血压。

对于初次诊断为高血压病，低于160/100mmhg，没有并发靶器官损害或者并发症，可以通过转变生活方式来.控制血压，比如戒烟戒酒，低盐低脂低胆固醇饮食，多运动锻炼，减肥控制体重，三个月后如未达标，可以考虑药物治疗。

如果发现靶器官损害或者并发症，指南建议控制血压。