首页 > 权威问答 > 电脑跟前久坐导致肩胛困

问患者提问

电脑跟前久坐导致肩胛困

电脑跟前久坐导致肩胛困由于工作关系久坐，后背难受！您好，我由于工作关系，经常用电脑，一坐就是五六个小时，总感觉肩胛，就是后背位置难受，也不疼就是困的很，需要注意那些事项？要不要贴什么药？做什么运动可以缓解呢？谢谢解答！

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，结合症状都是长时间接触电脑导致颈椎病有关，其实不管贴什么膏剂都是暂时最主要是减少接触电脑的时间。
意见建议：注意休息及保暖，适当减少接触电脑时间，适当参加一些室外活动放松心情，适当做仰头、低头活动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号