如果长时间憋气,需要注意检查是否有肺病或心脏病,很容易导致肺部感染或呼吸困难,也很容易导致缺氧。需要采取相应的检查和治疗。
这很容易对健康造成一定的伤害,尤其是心脏和脑血管,不要经常憋气。到室外多呼吸一下新鲜空气就会好的。
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