健康指导:你好!您没有叙述清楚您减肥是通过的什么方法,无论什么方法,只要您不注意运动 ,有可能还会反弹,建议您均衡营养,平衡膳食,畜禽瘦肉、蛋、奶适量,多吃水果和蔬菜,少吃油腻辛辣刺激食物,天天坚持运动,您就会保持健康体重。
希望以上的回答能够给您带来帮助,祝您健康!
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