首页 > 权威问答 > 烧的菜里放的油多对身体有什么影响

问患者提问

烧的菜里放的油多对身体有什么影响

我一家人吃饭烧菜，都会放很多油，这样炒出来的菜才好吃啊，烧的菜猜想呢，但是我觉得这样每天吃好多油应该会对身体不好啊，烧的菜里放的油多对身体有什么影响？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期吃太多食物容易导致高胆固醇和高脂血症等疾病。在药物治疗的同时，清淡饮食，应吃新鲜蔬菜水果，富含维生素的食物，避免吃油腻食物和辛辣食物。
同时，要适当锻炼，增强体质，不要过度劳累，不要长时间熬夜，合理饮食，注意休息。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号