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脚踝在打篮球时扭伤，可以走路，但不能跑，有轻微疼痛

脚踝在打篮球时扭伤，可以走路，但不能跑，有轻微疼痛。现在在擦药如何能加快恢复，并有效的恢复

提问时间：2020-02-16

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

这种情况首先需要保证休息，避免剧烈运动。热敷或者每天温水泡脚，局部涂抹扶他林软膏对症治疗。佩戴护踝。

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