问患者提问

白天能吃维生素C吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：您好，维生素E和维生素C一般都要在饭后服用，所以您可以选择晚饭后服用。而维生素c不是属于感光物质，所以您不用担心，平常说一些维生素C丰富的食物是感光的，是因为它本身含有感光物质，不是因为含有维生素C丰富，而维生素C本身就是抑制色素沉积的作用。

相关问题