肤色一般是天生的，平时尽量注意避免日晒，紫外线引起的色素沉着，注意休息，多饮水，服用维生素CE。指导意见选择含有维生素B3的美白产品。
多食维生素C含量高的食物，如西红柿；维生素C可以加速皮肤新陈代谢，修复皮肤、美白皮肤，内服珍珠粉，可以嫩白皮肤。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
