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腰肌劳损怎么诊断

我最近感觉腰很疼啊，有时候每天早上醒来后感觉腰特别痛,活动活动就相对轻一些,有好长时间了，疼的我都睡不好，而且起床都很不方便了，不知道该怎么办。想得到怎样的帮助：我这样是不是腰肌劳损呢

提问时间：2021-12-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,一般的情况此病是通过触诊的诊断多见的。一般的情况是可以采用针灸、按摩、中药等的治疗。一定要注意的千万不要劳累，适当做一些有氧的运动。

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