你好，我的牙龈总是出血是怎么回事呀，请问您有什么办

问题分析：您好，牙龈出血最常见的原因原因是牙周炎，牙龈炎，其他还有就是维生素C缺乏，血小板减少等情况。意见建议：建议先到医院化验血常规，检查是否有血小板减少的情况，如果牙龈炎或者牙周炎可以口服抗生素如左氧氟沙星片，牙痛安，牙周宁，维生素Ｃ。

不要吃辛辣食物，多喝水保持大便通畅，多吃新鲜的水果蔬菜，养成每天正确刷牙的好习惯。每天坚持叩齿，对牙齿保健意义重大。