走石子路对身体有好处吗

健康指导：根据您的基本情况，身体怕冷属于免疫力下降的表现，及时加强运动就可以，一般情况下腰肌劳损，不能长时间久坐或者久站，而且严重的腰椎病还会压迫神经，造成腿麻，腿疼的情况。

适当的可以采用理疗的方式缓解症状，走石子路就是单纯的促进血液循环，您的情况还有肾虚，脸部及时补水，饮食一定营养均衡，可以吃清淡点，适当的运动！问题不大