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用什么样的方法洗头能让头发很快变长

您好医生，用什么方法洗头可以很快长，而且很柔顺

提问时间：2020-05-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

如果想让头发长的快些，建议可以在睡前多梳梳头发，这样刺激头皮，加快头皮部的血液循环，可以加速头发的生长。同时，你平时可以多吃些黑色的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等等，这些食物都是有补肾作用的，也能助于长头发。

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