病情分析： 您好，脱发的原因与您过度的紧张和劳累也是有一定的关系的，所以建议您平时的时候不要太劳累了，多注意保持心情舒畅。
意见建议：您的情况可以用侧柏叶煮水洗头，有很好的生发乌发的作用，平时的时候多吃一些核桃、黑豆、黑芝麻等补肾的食物，祝您健康。
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