我这两天接触到了那个保温岩棉。

指导意见：您好，根据您提供的情况分析，考虑是接触性皮炎导致的， 可能是皮肤或黏膜接触保温岩棉后，在接触部位发生的炎症性反应，表现为红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。

自觉瘙痒、灼热或疼痛。建议再次接触保温岩棉，防止复发，选用地氯雷他定或扑尔敏、维生素C、葡萄糖酸钙口服，局部应用炉甘石洗剂、肤轻松软膏涂抹止痒，避免用手搔抓，忌食辛辣刺激性食物，避免饮酒及热水烫洗。

祝您健康幸福。