前列腺按摩店

你好，前列腺炎的保养方法，

1、多饮水。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

3、节制性生活。性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。

4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。

5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡对前列腺病患者十分有益。