来月经腰疼肚子疼

您好痛经时女性朋友必经的,调节一下即可治好.指导意见你好一,要相信痛经是完全可以治好的.生活要有规律,保证充足睡眠.不用凉水洗头,洗脚.二,益母枣茶用益母草15克,大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服.三,按摩法病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再从左至右按摩60~100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次.四,外敷法用川乌,草乌各5克共研细末,再用葱汁,蜂蜜调敷少腹痛处2~3小时.每日一次.五,针灸法痛经前或发作时是针刺的最佳时机.选穴以脾经为主,血海,地机,三阴交,留针1小时.每日一次,1~3次可止痛.连治三个月经周期可痊愈.生活护理根据以上方法治疗一下,还不改善只能看中医熬药了.祝您健康!