如果经常性的着凉的话,会造成腰部疼痛。可以适当的热敷、按摩缓解。不太清楚您说的保暖不当是什么情况,还需要具体的检查确定,然后再做相应的治疗。
平时如果经常性的弯着腰或者坐着、站着,腰部活动较少的话,会造成腰部压力过大产生不适。
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