如果奶水平时比较充足,可能时间要久一些,一般4-5天即可。断奶期间尽量不要喝汤水,多吃回奶的食物,宝妈要注意休息,要回奶的时候,乳房胀疼,局部要热敷或者是用芒硝袋装外敷,以便消肿止痛。
也可以煮麦芽水喝。如果胀的难受,可以每次挤一点出来,不能让奶一直胀着,不然容易发烧或引起乳腺炎。
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