问患者提问

上课老是犯困

最近上课的时候感觉心神不宁，总是没法集中注意力，而且还听不进课去，记忆力也变差了，老是想睡觉，家里人也很担心，也不知道该怎么办。上课老是犯困是怎么一回事啊？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当课堂上时，思绪焦躁不安，注意力不集中，记忆力减弱，想睡觉，更多地考虑了神经衰弱的症状。也与饮食习惯有关系。要经常休息，尽量避免熬夜，通常多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物。

相关问题