回奶的方法和注意事项

回奶就是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶期间，奶水是逐步减少的，并不是一下全无，产妇回奶期内，如不注意饮食和生活习惯，乳腺会涨大数倍，疼痛难忍，后患无穷。

回奶的方法有很多。回奶期间涨奶明显时可以用吸奶器排空但就是不要让孩子哺；用生麦芽烧水代茶饮，注意不要再喝别的水，喝水就喝麦芽水；

还可以口服大剂量维生素。