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冬天一般喝多少水才比较适合？想得到怎样的帮助:冬天一般喝多少

冬天一般喝多少水才比较适合？想得到怎样的帮助:冬天一般喝多少水才比较适合？

提问时间：2020-08-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，冬季虽然人体出汗少，但组织液能通过皮肤蒸发，人在呼吸和排泄时也会消耗水分。,正常成年人一天要喝7到8杯水，即2.5升左右的水为宜。

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